ÖFKE KONTROLÜ VE YÖNETİMİ Eğitimi
HEDEF
Eğitimin amacı, katılımcıların öfkelenmelerine yol açan süreçleri fark etmelerini sağlamak. Kendi davranışlarını ve bilişsel süreçlerini izleme ihtiyacı konusunda farkındalık uyandırmak. Öfke kontrolü ile ilgili teknikleri öğrenmek. Öfke duygusunun ifadesinde ve kontrolünde davranış değişimini hedefleyen öfke kontrol programı ile bu değişim sürecinde hem kişilerin kendi kişisel özelliklerini hem çevresel özellikleri fark edip, kendilerini kontrol konusunda teknik donanım kazanmalarını sağlamaktır.
Bu eğitimde katılımcıların kazanımları, yetkinlik yükselmesi, performans yükselişi, karlılık, iyileşen takım çalışması, üretken profesyonel ortamların çoğalması, bireyin kendi dünyasına, ruhsal-fiziksel-sosyal sağlığına katkıda bulunması, bireyin kör noktalarını fark ederek yaşamındaki kitlenmeleri çözebilmesi ve böylelikle kariyerine ve özel yaşamına daha kolay devam etmesi olacaktır.
İÇERİK
1. Liderlik nedir
2. Öfke nedir?
3. Nasıl ortaya çıkar?
4. Nasıl yenebiliriz?
5. Öfke Analizi
6. Öfke Biçimleri
7. Öfke Çarkı
8. Öfke ve Empati
9. Öfke ve Çatışma
10. İletişim – ‘’Sen Dili- Ben Dili’’
11. Olumsuzluk Kaynakları, Nedenleri ve Başa Çıkma Teknikleri
12. Yaygın Zor İnsan Tipleri ve davranışlar
13. Kişilik profilleri
14. Zor İnsanlar Karşısında Taktikler
15. Ast-Üst ilişkilerinde zorlu durumlar
16. Zor İnsan Tipleri Zor İnsanları Sakinleştirme Teknikleri
17. Memnuniyetsiz Kişileri Memnun Etmede Dikkat Edilecek Nüanslar
18. Olumsuz Durum ve Kişileri Yönlendirme ve İçsel Motivasyonu Koruma İşe ve hayata Pozitif Bakış
19. Anlamak için dinlemek, uygun soru sorma yöntemleri
20. Çatışmayı iş birliğine dönüştürme
21. Güven uyandırma
22. Uygulamalı Beyin Jimnastiği
23. Rol-Play ve örnek olay uygulama
FARKIMIZ
Eğitimde, kazandırılmak ve/veya pekiştirilmek istenen becerilere ilişkin davranış değişikliği alanlarının anlaşılması ve mevcut bilgi düzeylerinin belirlenmesi amacıyla tasarlanmış testler, becerilerin gerçek yaşama aktarılmasını kolaylaştıracak uygulamalar ile katılımcılar desteklenmektedir. Eğitimlerimiz Uzman Psikolog tarafından gerçekleştirilmektedir.
KATILIMCI PROFİLİ
Yetkinlik değerlendirmelerinde ve/veya 360 derece değerlendirmelerinde öfke kontrolü özellikle gelişim alanı olarak görünen kişiler, duygusal enerjilerini yapıcı yaklaşımlara yöneltmek isteyenler, iş ve özel yaşamında duygusal engelleri kaldırarak, hedeflerine daha kolay ulaşmak isteyenler, farkındalık düzeyi yükseltme çalışması yapmak isteyen potansiyel yöneticiler, öfke kontrolünü gerçekleştirmek isteyen ama nereden, nasıl başlayacağını bilemeyen ve affetmenin yöntemlerini öğrenmek isteyen herkes.
EĞİTİM SÜRESİ
1 Gün
EĞİTİM ÜCRETİ
‘Lütfen ofisimizle iletişime geçiniz’